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幸福婚姻生活的十大隱形殺手

時間:2014-05-03 10:57來源:未知 作者:天津市睿津梁心理 點擊:
夫妻經常不重視生活細節,常引起夫妻間的沖突或冷戰,為此,權威專家總結了家庭生活中影響婚姻幸福的十大細節,同時提供了有效的干預手段。 一、互相猜疑 這么晚才回家,你和
    夫妻經常不重視生活細節,常引起夫妻間的沖突或冷戰,為此,權威專家總結了家庭生活中影響婚姻幸福的十大細節,同時提供了有效的干預手段。
一、互相猜疑
   “這么晚才回家,你和誰約會去了?”丈夫一回家,妻子就不停地翻他的手機,檢查有沒有陌生的電話號碼和肉麻的短信,甚至當他與異性多說幾句話也醋意橫生。這是因為給對方的空間太少。多培養自己的愛好,到小區健身中心去跳舞、散步,當自己的生活豐富多彩后,就不會把注意力一味地盯在對方身上。
二、以性為罰
    女方裹著被子先躺下,男方隨后也上床并要求性生活。女方堅決不同意。把不良情緒和性生活摻到一起,會對性生活產生不良影響。這時,丈夫應該詢問妻子是身體不舒服還是不開心或者工作太累,隨后給予對方適當安慰。妻子如果情緒不佳不愿意進行性生活,最好直接把自己的想法告訴丈夫,讓丈夫了解自己是因為憤怒沒有發泄才沒有心情過性生活,而不是對丈夫的一種懲罰。
三、“離婚”威脅
    吵架時,丈夫說:“這日子沒法過了,離婚吧。”妻子說:“我怎么嫁給你這樣的人,真后悔。”常把“離婚”掛在嘴邊是給對方的一種威脅,時間久了就像“狼來了”的故事一樣,會出現信任危機。婚姻不只是一紙證書,更是一種責任。
四、改造對方
    一方的家人吃飯時喜歡聊天、夾菜、勸酒,他們覺得這樣才熱鬧、才親近。而另一方的家人在吃飯時卻不喜歡說話,吃菜要夾離自己近的,想吃其它的菜就要使用公筷,他們認為這樣才文明。家庭聚會常常因此不歡而散。夫妻千萬不要互相指責,應該通過溝通向對方改變,兩個人慢慢地向對方靠攏,就會找到一個新的結合點。切記不要有改造對方的想法,這樣做是徒勞的,因為人改變自己都很難,何況是改變一個家庭。
五、一味索取
   “婚后的家務活都是我一個人干,她連碗都不洗一個,卻挑剔我切菜塊太大,這個菜糖放多了,那個菜鹽又放少了。”夫妻都要記住這樣一句話:“有付出才有回報。”當你從對方那獲得關愛時,就要用語言或行動來表達對對方的感激。例如,當妻子正在做家務時,即使你插不上手,最好站在旁邊和她聊聊天,說句“你辛苦了”,讓她感到勞動的價值得到丈夫的充分認可。當然,如果在做家務時認為它是一份苦差事,那么最好別干。因為越干心情越差,而且還隨時會把這份壞心情當成襲擊對方的炸彈。
六、不予體諒
    不少職業女性在緊張工作一天之后,還要馬不停蹄地趕回家做飯,正在廚房忙碌時,由于丈夫在單位受了領導的氣,一進門就開始發火:“這么晚了,怎么還沒做好飯,你都干什么了?”當對方發脾氣的時候,要給予應有的體諒,“你辛苦一天,先洗把臉,飯馬上就好”是最好的“滅火器”。當然,發泄不良情緒的一方應該經常去做一做體育鍛煉,讓怨氣隨汗水一起蒸發掉,或者在小河邊和樹林里等無人的地方大喊幾聲。
七、惡語傷人
    夫妻倆一起開車去上班,女方一路狂喊,“你有病是不是?這樣超車,你想死我還不想死呢!”夫妻更要互相尊重,說話要給對方留一定余地。不可無所顧忌,想到什么就說什么,非常過火的話“殺傷力”太強,這樣就會給對方帶來壓力、委屈。
八、互不謙讓
    有人常抱怨,“好不容易又盼到周末,上周末陪他去應酬了,這周他總該遷就我一下,陪我去逛商場了,可是他又有朋友結婚,還非要拉著我去。”如果每個人都站在自己的角度,那么看問題的視野就變得十分狹窄。當沖突來臨的時候,要體諒對方,多站在對方的角度去考慮問題,這樣兩個人才能找到一個和諧的切入點。
九、忽視丈夫
    不少女性有孩子后,就忽視了丈夫的存在,把心思全放在小孩的身上,一心想把孩子撫養好,甚至在情感上更依戀孩子。這讓丈夫覺得除了孩子,妻子的心里還有自己的位置嗎?當孩子長大后,夫妻就不要把心思全放在孩子身上。在生活中要以夫妻為中心,只有三足鼎立的家庭才最穩定。一旦丈夫長期得不到滿足,就會到外面去尋找感情支持,這樣很容易出現外遇,會使夫妻感情出現危機。
十、長期冷戰
    “回家后,他就坐在電腦前面上網聊天或者玩游戲,根本不理我。”許多感情、婚姻的破裂都是從冷漠開始的。冷漠是婚姻生活中最可怕的,冷戰時間過長,就會有一方厭煩這種狀態,單方亮出“免戰牌”,要么選擇逃跑,要么投到新知己的懷抱。

(責任編輯:天津心理咨詢)
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